|
  
Willkommen auf der Homepage des
Atelier EygenArt
Inh. Breker Eric "Ike"
Zievericher Strasse 2
50126 Bergheim - Thorr
02271-997617
www.eygen-art.de
kontakt@eygen-art.de
Öffnungszeiten :
Montag = Ruhetag
Di. und Fr. 10:00 - 12:30 Uhr
Di. bis Fr. 15:00 - 19:00 Uhr
Sa. 10:00 - 15:00 Uhr
Derzeit einziges EAPP-Zertifizierter Member im Rhein Erft Kreis
Derzeit einziges Wildcat Partnerstudio im Rhein Erft Kreis ( 27 Studios bundesweit )
Derzeit einziges UETA Mitglied im Rhein Erft Kreis
Derzeit einziger Anbieter im Rhein-Erft Kreis für Blutanhänger Perfect Secret.
Warum ? - weil wir daran glauben, das Qualität möglich ist - insbesondere in der Zusammenarbeit mit qualifizierten Partnern.
Dem Schmuddelimage entgegenwirkend, legen wir sehr viel Wert auf professionelle Arbeit, Hygiene, ausführliche und kompetente Beratung sowie Weiterbildung.
Neben professionellen Tattoos und Piercings bieten wir in unserem Studio eine reichhaltige Auswahl an hochwertigem Schmuck an.
Im August 2009 bezogen Nina und Ike das Objekt in der Zievericher Strasse und gründeten dabei das "Atelier EygenArt".
Die Jahre des "Umherziehens" und Erprobens waren damit vorbei und die gesammelten Erfahrungen wurden soweit wie möglich umgesetzt.
So z.B. bei der Wahl des Objektes : Es stehen nun auf rund 100 m² neben dem Verkaufsraum und dem Zeichenraum auch separate Behandlungsräume für Tattoo und Piercing zur Verfügung.
Der Name EygenArt ist Programm und durchaus passend.
Das Team :
Nina ist in der Hauptsache für den Empfang und den gesamten Studioablauf / Organisation, die Erstberatung und Aufklärung sowie dem Schmuckverkauf zuständig.
Sie steht für das "Eygen" im Studionamen. Durch jahrelange Erfahrung im Einzelhandel ist ihr Umgang mit Kunden manchmal sehr eygen, doch stets darum bemüht, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen, um den Kunden Ängste zu nehmen.
Ike ist "Art", der Künstler, sozusagen der "kreative Kopf" im Hintergrund und kümmert sich neben Tattoo und Piercing auch um die medizinischen und technischen Fragen / Abläufe im Unternehmen. Ike blickt auf eine künstleriche Entwicklung von nunmehr 30 Jahren zurücsk.
Wir nehmen uns viel Zeit für die ausführliche Beratung/Aufklärung, sowie die anschließende Durchführung bei jedem Tattoo oder Piercing.
Neben mündlichen und schriftlichen Pflegehinweisen stehen wir auch nach dem Eingriff unserem Kunden per "Notdiensthandy" zur Seite.
Entsprechende Nachsorgeprodukte sind im Studio selbstverständlich immer vorrätig.
Unsere Erstschmuck- und Instrumentensterilisation wird durch die Verwendung eines Vakuclaven der Marke Faro Step Plus sowie einer entsprechenden Sterilgutdokumentation auf einem sehr hohen Niveau gehalten.
Alles zusammengenommen bietet sich dem Kunden ein professionelles Studio, dass sehr hohe eigene Ansprüche an sich stellt und doch die Menschlichkeit, den Spaß und die Unterhaltung nicht zu kurz kommt lässt.
Euer Team EygenArtWer oder was ist EygenArt ? :
Hierbei geht es in der Hauptsache um das Werkzeug und die Leidenschaft Tattoo und Airbrush - ( der sogenannte "Luftpinsel" und andere künstleriche Techniken.)
Da wir jedoch nicht ausschließlich mit der Tattoomaschine und Airbrush-Pistole arbeiten und uns eher als Allround-Künstler sehen, kamen wir auf den Namen EygenArt.
"Wir" sind die kreative Familie Breker:
Schon Hans Werner Breker - mein Daddy, ist gelernter Steinmetz und ein Künstler unter dem Herrn - allerdings war zu seiner Zeit, mit der Kunst nur recht schwer Geld zu verdienen, wie man sich denken kann... allerdings liess er mir die Freiheit, mich so zu entfalten wie ich es für richtig hielt. Ein guter Lehrer und Anleiter. Hans Werner Breker verstarb am 19.09.2011.
Meine Frau ist eher die Praktische und ein aussergewöhnlicher Texter und Shop Manager.
Selber seit ettlichen Jahren im kreativen Einzelhandel und derzeit bei Kreativ Kopp in Bergheim tätig, steht sie mit Rat und Tat stets mit aussergewöhnlichen Ideen uns und den Kunden zur Seite. Besonders ihr Gefühl für Ästhetik lässt mich oft genug staunen. Ihre Ansprüche an Leistung und Qualität sind oft nur schwer zu erfüllen, insbesondere für sie selber.
Na, da haben wir noch unseren Sohnemann :
Malen, Basteln, Zeichnen hat er wohl von mir geerbt.
Das Schreiben von seiner Ma. Derzeit noch in der Findungsphase experimentiert er an diversen Formen seines Ausdrucks. Selbst tattoowieren stellt für Ihn keine Hürde mehr dar . . . dazu sicher später noch mehr.
Meine Leidenschaft........
"Neben Bunt, - und Bleistiften sowie Malmesser und Pinsel fand 1989 auch der Airbrush zu mir.Nach etlichen anfänglichen Schwierigkeiten fand ich neue Wege meine Malmethoden und Vorlieben zu verbinden. Als weitere Schwierigkeit bleibt noch zu erwähnen, das immer mehr Freunde und Bekannte mich belagerten um ihnen das eine oder andere Bild auf ihre Fahrzeuge zu bringen.Hierzu stellte sich der Airbrush zwar als hervorragend heraus, aber dazu konnte ich auch kaum ein Malmesser oder Ölfarben verwenden."Die hätten mich glatt gehängt."Als Wegbereiter zu meinem heutigen Stil möchte ich die "Freie Malschule" in Köln, Subbelrather Strasse, nennen, die mich forderten ohne meine eigene Malart und den eigenen Stil zu unterdrücken. 1998 besuchte ich einige Workshops an der IBKK in Bochum um die Technik und den Umgang mit der Airbrush zu verfeinern. Was wie ich glaube auch gelungen ist.Auch lasse ich mich ab und an dazu hinreißen die eine oder andere Bühnenshow mit Bodypainting und Latex zu veranstalten. Das bringt einiges an Spaß mit (man kommt mal raus).Diverse Benefiz-Ausstellungen sowie Gallerieabende oder eben auch eigene Ausstellungen z.B. in Städtischen Räumen des Rhein-Erft Kreises.Allerdings auch :"Berggorilla-Benefiz" Alexander Museum Bonn"Tattoo-Convention" Roermond"Dress-Code" Köln."Foto-Community-Beethovenhalle" Bonn
Archiv :
EygenArt hat nun ein neues Logo
Wie ihr oben schon gesehen habt, haben wir nun ein neues Logo.Das alte hatte leider noch ein paar Macken und passte auch nicht wirklich zu unserem neuen Konzept.Ebenfalls fehlte noch eine wirklich entscheidene Komponente :Die TigerpfoteDa Nina einen wirklich grossen Anteil an dem Erfolg von EygenArt mitträgt, war es eigentlich nur fair auch ihren Aspekt mit in das Logo einfließen zu lassen.Neue Flyer mit dem nun auch neuen Logo werden gerade in Druckauftrag gebracht und erreichen in den nächsten Wochen sicher auch wieder unsere Kunden.Mit erscheinen der Bildzeitung am 09.10.2010 wird ebenfalls das neue Logo nebst einem kleinen Text zu sehen sein.
Vorstellung bei JoyClub:
" Kunst, die auch unter die Haut geht - Dafür steht das Atelier EygenArt.
Seit dem 01.01.2008 stehen Nina & Ike in ihrem neuen Studio in Bergheim Thorr der Kundschaft zur Verfügung.
Ein sauberes und freundliches Ambiente sowie hochwertige, künstlerische Arbeiten, sind das, was die Kunden hier erwarten dürfen - und auch erhalten.
Neben Tattoo's und Piercings werden auch in Sachen Bodypainting und Airbrushdesign professionelle Arbeiten erfüllt. .
Ob Standartmotiv oder nach Kundenwunsch entworfene Einzelanfertigungen, werden hier auf professionelle Weise und unter hygienisch einwandfreier Arbeitsumgebung, gefertigt .
Selbstverständlich werden auch die hier angebotenen Piercings entsprechend sorgfältig geplant und durchgeführt.
Als EAPP Mitglied geht Ike in Sachen Hygiene, Beratung, Durchführung und Nachsorge, keinerlei Kompromisse ein.
Insbesondere Freunde des Intimschmucks, finden bei den Beiden eine diskrete und Fachkompetente Anlaufstelle."
Neue Bilder in der Galerie
So, nun haben wir es endlich wieder mal geschafft :
Es gibt neue Bilder in der Galerie - Die Kategorie "Tattoo" wird derzeit komplett überarbeitet. Hierbei werden nicht nur neue und aktuellere Bilder eingepflegt, sondern auch die Tattoos in diverse Unterkategorieen unterteilt. So können Tattoomotive oder Koerperstellen schneller gefunden werden . . .
Nun ist es einmal Zeit "Danke" zu sagen.
Die Aktion Delphine für Nadja war ein toller Erfolg, so dass wir insgesammt 410,- € sammeln und an die Familie spenden konnten.
Daher an dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an alle Mitwirkenden.
Auf Grund des enormen Verwaltungsaufwandes, sowie einigen "Grenzwertigen" Erfahrungen hierbei, möchten wir jedoch diese Aktion somit beenden.
Kunterbunte Grüsse an alle da draussen
Nina & Ike
"Delphine für Nadja",
unser neues Projekt, bei dem wir auf eure Hilfe angewiesen sind.
Um Nadja eine neue Delphine-Therapie zu ermöglichen, braucht es genügend Spenden.
Somit haben wir uns entschlossen unsere Zeit und das Material zu spenden, damit ihr euch einen Delphin tättowieren lassen könnt.
Eine entsprechende Auswahl vorbereitet, bieten wir diese für 15,- € an.
Das so gesammelte Geld geht zu 100 % an Nadja.
So, und nun seid ihr dran. Wer also schon immer mit einem kleinen Delphin geliebäugelt hat, hat nun die Chance es für einen guten Zweck realisieren zu lassen.
Vielleicht hilft dieser Gedanke, ist sozusagen ein kleiner Ansporn. ;-))
Jetzt hoffen wir natürlich, dass jede Menge Leute diese Idee genauso klasse finden wie wir und uns bei dem Projekt unterstützen.
Auf jeden Fall werden wir euch an dieser Stelle auf dem Laufenden halten.
Wer nähere Informationen möchte, der sei herzlich dazu aufgefordert, bei www.4specialkids.de herein zu schauen.
Kunterbunte Grüße
Nina & Ike
Hallo alle da draussen,
die Eröffnung war ein voller Erfolg und wir sind gut angenommen worden. Besonders haben uns all die lieben und guten Wünsche unserer Gäste gefreut. Haben noch lange über die zahlreichen Eindrücken die hinterlassen wurden geredet und sind auch heute erst fertig geworden mit sortieren, aufräumen, Glückwunschkarten und Gästebucheinträgen lesen, fertig geworden.
Nun dürfen wir alle herzlichst einladen, einmal rein zu kommen, denn seit dem 2. Januar heisst es in Bergheim Thorr :
Das Tattoo und Piercing Studio in Bergheim Thorr ist eröffnet
Ob nun ein Tattoo oder ein Piercing, auch Bodypainting und Intimpiercing, hier bist du richtig, wenn du nach einem kreativen Team für deinen Körperschmuck suchst. Erfahrung und Kompetenz zeichnen uns ebenso aus wie unsere freundliche und saubere Studioumgebung.
Bergheim Thorr ist ebenso ein kleiner Ortsteil von Bergheim, wie Niederaussem oder Paffendorf und liegt im Rhein Erft Kreis.
In der Unmittelbaren Nähe von Köln, Neuss und Düsseldorf.
Weitere grössere Ortschaften sind Bedburg, Elsdorf, Kerpen.
WEBDE - Gesundheit: Alles zu Ernährung, Krankheiten, Diäten
 Aktuell, informativ, unterhaltsam: Spannende News, außergewöhnliche Medizinfälle und hilfreiche Gesundheitstipps. Dazu bunte Bilderstrecken, Quiz und Videos.
2 - Tote Maus in der "Asia Pfanne"
3 - Britin isst nur Chicken Nuggets
4 - Kuhmilch-Allergie beim Stillen
5 - Baby ohne Blut geboren
6 - Gates spendet für Aids-Fonds
7 - Kein Fastfood vor Operationen
8 - Peinliche Fragen an den Arzt
9 - PIP-Gründer gegen Kaution frei
10 - PIP: Ansprüche einfordern
11 - Allergien dem Zahnarzt sagen
12 - Festnahme von PIP-Gründer
13 - Stärken Sie Ihr Immunsystem
14 - Bluttests wegen Tierseuche
15 - Viaguara-Drinks sind kein Viagra
16 - Aufklärung beugt vor
17 - Panik im Floating-Tank
18 - Panik im Floating-Tank
19 - So bleibt die Küche keimfrei
20 - Wenig Alkohol verlängert Leben
21 - Ausprobiert: Fit mit Frühsport?
22 - Fliegen ohne Fallschirm?
23 - Fitnesstraining zum Hören
24 - Ein Besuch beim Wunderheiler
25 - Schluss mit der "Droge" Kaffee
26 - Ausprobiert: "Schwitz-Yoga"
27 - Ausprobiert: Schluss mit Süßem
28 - Infektionswelle fordert drei Tote
29 - Klage gegen PIP-Implantate
30 - So tickt Ihre biologische Uhr
31 - Weniger Alkohol: Klappt das?
32 - Spektakuläre Operation
33 - Tiefer Blick in den Körper
34 - Schweinegrippe: Zwei Tote
35 - Lidl warnt vor Konserven
36 - Ärzte sagen Streik endgültig ab
37 - Mini-Baby aus Klinik entlassen
38 - Langer Nagel steckt im Gehirn
39 - Grüne Woche startet in Berlin
40 - Spielzeugauto zurückgerufen
41 - Klimawandel trifft Allergiker
42 - Atempause für den Schmerz
43 - Veterinären droht Lizenzverlust
44 - Hoffnung für Typ-1-Diabetiker
45 - Diabetes: Vorsicht mit Stevia
46 - PIP-Skandal landet vor Gericht
47 - Ohne Hunger zum Frühsport
48 - Kraft oder Ausdauer?
49 - Weiter kein Solarium für Kinder
50 - Bestnoten für Trinkwasser
Ausgerechnet auf dem Weg zum Arzt setzten bei einer jungen New Yorkerin die Wehen ein.
Eklige Entdeckung beim Abendessen: Ein Pärchen hat in Nordfrankreich eine Maus in einem Fertiggericht gefunden. Die "asiatische Pfanne" mit verschiedenen Gemüsesorten hatten die beiden in einem Supermarkt am Tag zuvor gekauft.
Stacey Irvine ernährt sich seit 15 Jahren fast ausschließlich von Chicken Nuggets. Jetzt raten Ärzte ihr eindringlich zu einer Ernährungsumstellung – oder Stacey könnte bald dem Tod ins Auge blicken.
Zeigt ein Baby allergische Reaktionen, kann das an einer Kuhmilchunverträglichkeit liegen. Und zwar selbst dann, wenn das Kind ausschließlich von der Mutter gestillt wird. Eine Kuhmilch-Allergie kann sich bei Babys auch beim Stillen zeigen.
Eine Alptraumgeburt im britischen Maitstone: Ein Baby verblutete im Mutterleib. Ärzten gelang die spektakuläre Rettung.
Der Milliardär unterstützen den Kampf gegen Krankheiten wie Tuberkulose und Malaria mit 750 Millionen Dollar.
Menschen, denen eine Operation bevorsteht, sollten vielleicht einige Tage vorher um McDonalds & Co einen großen Bogen machen. Wer nämlich vor dem Eingriff keine Eiweiße zu sich nimmt, senkt das Risiko schwerwiegender Komplikationen während der OP.
Dr. Christian Jessen gibt in seinem Buch "Sag mal, du bist doch Arzt" Einblick in den intimen Wissensdurst der Patienten. Wir haben die häufigsten, peinlichsten und interessantesten Fragen für Sie zusammengestellt.
Nach Zahlung von 100.000 Euro ist Jean-Claude Mas auf freiem Fuß.
In Deutschland sollen bis zu 10.000 Frauen bei Brustvergrößerungen minderwertige Silikonkissen erhalten haben. Wollen Betroffene Schmerzensgeld oder Schadensersatz fordern, gibt es mehrere Möglichkeiten, erklärt Verbraucherschützer Christoph Kranich.
Bevor der Zahnarzt eine Betäubungsspritze setzt, sollte er den Patienten nach Allergien, Vorerkrankungen und aktuell eingenommenen Medikamenten gefragt haben. Sonst besteht die Gefahr, dass die Betäubung nicht richtig wirkt.
Der Gründer der französischen Brustimplantate-Firma PIP, Jean-Claude Mas, ist vorläufig festgenommen worden.
Fieser Wind, eisige Temperaturen. Gerade in diesen ungemütlichen Wochen sind wir besonders anfällig für Erkältung und Co. Deshalb: Wappnen Sie Ihre Abwehr jetzt gegen heimtückische Krankheitserreger von außen!
Das Schmallenberg-Virus, von dem Kühe, Ziegen und Schafe befallen werden können, breitet sich auch in Großbritannien aus. Das Virus sei erstmals auf der Insel bestätigt worden.
Getränke dürfen keine Hoffnung auf Potenzsteigerung wecken. Deshalb muss sich der polnische Getränkehersteller Viaguara einen anderen Namen für seine Energydrinks und alkoholischen Getränke suchen.
Aufklärung ist ein wichtiges Mittel, um Schwangerschaften bei Minderjährigen zu verhindern. Kinder brauchen Erwachsene, an die sie sich wenden können und die in puncto Verhütung eine klare Position einnehmen - ohne dabei als Moralapostel aufzutreten.
Beim Wellness-Trend Floating entkommt man der Erdanziehungskraft - und das nur zu einem Zweck: Abschalten. Klingt verlockend. Ich habe den Salzwasser-Tank getestet und weiß jetzt, wie es sich anfühlt.
Beim Wellness-Trend Floating entkommt man der Erdanziehungskraft - und das nur zu einem Zweck: Abschalten. Klingt verlockend. Ich habe den Salzwasser-Tank getestet und weiß jetzt, wie es sich anfühlt.
Sauberkeit ist das beste Mittel, sich im Haushalt vor krankmachenden Keimen zu schützen.
Alkohol ist ein Zellgift und bewirkt zahlreiche gesundheitliche Schäden. In regelmäßigen wenn auch geringen Dosen genossen aber verlängert er die Lebenserwartung. Insbesondere das Herz profitiert.
Früher aufstehen, um noch vor der Arbeit Sport zu treiben? Niemals. Bis vor kurzem war meine Einstellung zu Morgensport eindeutig - und zwar eindeutig negativ. Doch vom Frühsport hört man immer so viel Gutes. Ich möchte daher wissen: Lohnt sich die Quälerei?
Ein Flugzeug besteigen, um kurze Zeit später aus selbigem in die Tiefe zu springen? Den Kick des Fallschirmspringens kann man auch erleben, ohne sich 3.000 Meter in die Luft zu begeben: Beim Indoor Skydiving!
Einen Personal Trainer können sich vielleicht Promis leisten, ich leider nicht. Auf der Suche nach einer günstigeren Fitness-Alternative bin ich auf "Hörsport" gestoßen - einen Trainer zum Anhören! Doch keine falschen Hoffnungen: Bewegen muss man sich trotzdem.
Braco wird oft als Wunderheiler bezeichnet, weil er seelische und körperliche Leiden lindern könne – allein durch seinen Blick. Jetzt kommt er nach München und mir ist sofort klar: DAS probiere ich aus.
Meinen Kaffeedurst entwickelte ich, als ich 2003 (das erste Mal) mit dem Rauchen aufhörte. Brauchte ich damals eine Ersatzdroge? Oder geht es beim Kaffeetrinken eher um Gewohnheit oder Genuss? Das will ich herausfinden – indem ich mir Koffein für zwei Wochen versage.
Wer Yoga kennt, weiß, dass man danach zwar in der Tat entspannt ist, während des Trainings aber an seine körperlichen Grenzen stoßen kann. Und wer das Ganze bei 38 Grad absolviert, kommt darüber hinaus noch mächtig ins Schwitzen.
Kann mir Energiefeldtherapie die Naschsucht austreiben? Es klingt etwas absurd: Die Methode soll nicht mittels Hypnose, Nadeln oder Medikamenten funktionieren, sondern indem sie im Energiefeld, also meiner Aura, wirkt.
Eine tödliche Infektionswelle sorgt an der Uniklinik Heidelberg für Unruhe. Bei drei Krebspatienten wurde nach ihrem Tod Anfang Januar das sogenannte RS-Virus gefunden.
Im Skandal um womöglich gesundheitsgefährdende Brustimplantate aus Frankreich ist zum ersten Mal in Deutschland eine Klage eingereicht worden.
Die biologische Uhr tickt – mal leiser, mal lauter. Aber keine Frau weiß genau, wie spät es wirklich ist. Jetzt gibt es die Möglichkeit, einen exakten Blick auf das Ziffernblatt zu werfen und das Stadium Ihrer Fruchtbarkeit zu bestimmen.
13 Prozent der Deutschen wollen 2012 weniger trinken. Geht das überhaupt? Oder bleibt da nur die totale Abstinenz?
Türkische Mediziner haben eine spektakuläre Operation gewagt: Sie transplantierten Gesicht, Arme und ein Bein eines Selbstmörders auf zwei Patienten. "Wenn wir durchkommen, schreiben wir Geschichte", sagte der leitende Arzt.
Haut, Muskeln, Skelett, Organe: Der interaktive Anatomie-Atlas Zygote Body zeigt auf unterhaltsame Weise, wie der menschliche Körper aufgebaut ist.
In Mexiko sind seit Jahresbeginn zwei junge Menschen an der Schweinegrippe gestorben.
Der Lebensmittel Discounter Lidl ruft Champignon-Konserven der Marke Freshona zurück.
Im Tarifstreit um die Gehälter von bis zu 50 000 Klinikärzten hat die Ärztegewerkschaft Marburger Bund einen Streik endgültig abgesagt.
Fünf Monate nach seiner Geburt in den USA ist eines der winzigsten überlebenden Frühchen der Welt aus dem Krankenhaus entlassen worden.
Am Freitag haben Ärzte in den USA einem Mann einen 7.62 cm langen Nagel aus dem Kopf operiert. Dante Autullo aus Orland Park hatte am Donnerstag mit einer Nagelpistole gearbeitet.
Die Ernährungsbranche präsentiert ihre Leistungsfähigkeit in Berlin. Für die Politik ist die Grüne Woche eine passende Bühne, um auf den weltweiten Hunger und Tierschutzprobleme aufmerksam zu machen.
Der Warenhaus-Konzern Karstadt ruft ein Spielzeugauto zurück, weil sich Kleinteile lösen könnten. Bei Verschlucken droht für Kleinkinder die Gefahr von Atemnot oder sogar Ersticken.
Laufende Nasen und juckende Augen: Der warme Winter macht Allergikern zu schaffen. Sie leiden Experten zufolge zunehmend länger. Grund: die frühe Blüte von Bäumen.
In der Ruhe liegt die Kraft: Mit konzentrierten Atemübungen lassen sich Wehwehchen gezielt ausschalten.
Im Zuge der Eindämmung von massenweisen Arznei-Gaben in der Tiermast soll auch das Recht der Tierärzte überprüft werden, von ihnen empfohlene Arzneien selbst zu verkaufen.
Ist Typ-1-Diabetes doch heilbar? Forschern ist es gelungen, schwächelnde Bauchspeicheldrüsen wieder teilweise zu aktivieren. Mit Hilfe von Stammzellen haben sie die aggressiven Immunzellen zu mehr Friedfertigkeit erzogen.
Menschen mit Diabetes sollten mit Stevia gesüßte Lebensmittel nur in geringen Mengen essen. Grund: Es könne leicht zu einer Überdosierung mit unklaren Folgen kommen, warnen Diabetes-Verbände.
Nach dem Skandal um womöglich gesundheitsgefährdende Brustimplantate aus Frankreich soll zeitnah in Deutschland die erste Klage eingereicht werden.
Essen, um schlank zu werden: Wer mit leerem Magen trainiert, greift nicht nur Fettpolster, sondern auch Muskelmasse an.
Ab in den Club, fix umziehen, rauf auf den Crosstrainer und anschließend Hanteln schwingen – diese Kombination passt nicht für jeden: Die persönliche Zielsetzung entscheidet über die optimale Belastungsabfolge.
Das Sonnenstudio-Verbot für Minderjährige ist verfassungsgemäß. Das entschied das Bundesverfassungsgericht in einem am Donnerstag, 19. Januar, veröffentlichten Beschluss.
Ein Glas Wasser aus dem Hahn könne bedenkenlos getrunken werden, teilt das Umweltbundesamt mit. Es hat Trinkwasser aus deutschen Wasserwerken getestet. Ergebnis: Es ist fast immer einwandfrei.
|
|
